le 1 mai : les 15kms internationaux du Puy-en-Velay

58mn13s -------------------------> 2ème Junior et 63ème sur 853.

Tous les résultats ici.

le 26 juin : les 21,9kms du Cross du Mont-Blanc

1300m de dénivelé positif

Par rapport à l'année dernière, j'ai bien géré ma course. Je ne suis pas parti trop vite, je ne me suis pas explosé dans les premières grosses côtes avant l'Argentière. Ainsi j'ai pu attaquer dans le sentier plein de caillasse. Cependant, heureusement que j'avais pris de l'eau sinon je n'aurais pas pu éviter les crampes avant la Flégère. Je suis très content de ma course, de bonnes sensations, il est juste dommage d'échouer au pied du podium de ma catégorie. Tous les résultats sont ici.

2h22mn08s ------------------------->4ème Junior et 90 ème sur 801.

le 06 août : les 15,3km du Reschenseelauf (Italie)

J'étais parti avec pour objectifs de tourner sous l'heure et de monter sur le podium dans ma catégorie. Avec un temps frais et pluvieux, les conditions étaient bonnes. Mon échauffement étant correct, j'ai eu dès les premiers kilomètres de bonnes sensations (1er km en 3mn08). Le parcours est un tour du lac de Reschen en Italie (voir les photos) mais celui-ci est loin d'être plat, sur l'essentiel, il faut toujours relancer et garder sa vitesse.
Je crois qu'il est important de souligner l'excellence de l'organisation.
Tous les résultats sont ici.

57mn58s ------------------------->1er Junior et 43 ème sur 1200.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

le 27 août : les 10kms de la Ronde des Sapins à la Féclaz

Il s'agit d'un parcours en forêt très exigeant, fait de multiples bosses et relances. Les conditions climatiques n'arrangèrent pas les choses, les averses rendirent le terrain très glissant, boueux, et les pierres et le sol gorgé d'eau demandait énormément de vigilance.

56mn -------------------------> 1er Junior et 3ème sur 60 à 1mn30s du premier.

le 23 septembre : les 8kms de Saint Michel en Maurienne

Il s'agit de 2 boucles autour de la ville. Le tour se décompose en une montée exigeante suivie d'une relance vallonée, puis d'une longue descente et enfin d'un long plat.
Sur cette course, je suis parti très vite, je passe en tête en haut de la montée. Puis mes poursuivants me reviennent dessus dans la relance. Je suis alors 6ème quand j'attaque la descente. Sur le plat, je me place 3ème et essaye de tenir les deux hommes de tête. Durant tout le second tour, je me suis battu tout au mental pour ne pas me faire rattraper. Pour moi, cette course est une magnifique course, j'en suis très fier : un beau dépassement de soi !

28mn11s -------------------------> 1er Espoir et 3ème au général.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

le 08 octobre : les 15kms internationaux de la Ronde de Vendanges au Bourget-du-Lac

Il s'agit d'une course culte comprenant une belle montée, puis une zone vallonée, une belle descente et une partie plane au bord du lac d'Aix-les-Bains.
Grosse déception pour moi, alors que mes temps de passage étaient excellents, que je me situais dans les 20 premiers, j'ai subi des points à répétition, j'ai terminé tant bien que mal. Le résultat final n'est pas mauvais en soi mais au vue de la perfomance possible, je suis très déçu de cette course. L'année prochaine, je reviendrai !!!!

55mn -------------------------> 3ème espoir et 51ème sur 400 au général.
Tous les résultats sont ici.

le 16 novembre : cross académique au Parc de la Feyssine (Lyon)

Le parcours était essentiellement plat sur de la terre très tassée ou sur de gros graviers. Deux bosses se situaient sur la fin de la boucle (qui était à faire deux fois). Mauvaise forme, des jambes lourdes.
25mn01s------------------------->4ème sur 24

 

 

 

 

 

 

 

 

le 23 novembre : cross interacadémique au Parc de la Feyssine (Lyon)

Le parcours avait été modifié par rapport à la semaine précédente, une bosse avait été ajoutée, mais ma forme était bien meilleure.
24mn58s-------------------------> 15ème sur 72

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

le 9 décembre : championnat de France universitaire de cross à Limoges

Je fus sélectionné lors des cross interacadémiques pour participer à cette épreuve. A Limoges, le parcours était sinueux avec de belles relances sur un sol tantôt boueux tantôt gravillionéet les conditions étaient idéales.
23mn18s -------------------------> 71ème sur 223 participants
au classement par équipe, l"INSA finit deuxième au classement général et première au classement grandes écoles.